2011年4月4日星期一

炒饭系列

“今天剩这么多饭,明天炒饭。。。。。。”好熟悉的一句话,但我一直不明白,为什么一有剩饭,隔天就一定是吃炒饭当早餐。我妈是这样,我姨妈是这样,许多家庭主妇都是这样。现在自己下厨了,终于明白,原来炒饭一定要用隔夜饭,炒出来的饭才会一粒粒,爽口、不会粘成一团。而且,冰箱里有什么材料都可以往饭里加。

扬州炒饭

材料:隔夜饭、蒜头、午餐肉、长菜豆、鸡蛋、油、酱油(Kicap Masin)、盐、糖、胡椒粉
煮法:
      1.把午餐肉切丁,菜豆切粒,然后一起放入热锅里炒香。拿起备用。
      2.把蒜头切碎,放入锅里爆香。
      3.把鸡蛋打入锅里,炒散,炒至半干半湿。
      4.放入隔夜饭炒。
      5.加入适量的酱油、盐、糖和胡椒粉炒均匀。
      6.最后放入刚才已炒好的午餐肉和菜豆,翻炒几下即可。

蛋炒饭

材料:隔夜饭、蒜头、香肠、杂豆(红萝卜丁、玉米粒、菜豆)、鸡蛋、油、酱油、盐、糖、胡椒粉
煮法:
      1.把香肠切丁,放入锅里和杂豆一起炒香。拿起备用。
      2.把蒜头切碎,放入锅里爆香。
      3.把鸡蛋打入锅里,炒散,炒至半干半湿。
      4.放入隔夜饭炒。
      5.加入适量的酱油、盐、糖和胡椒粉炒均匀。
      6.最后放入刚才已炒好的香肠丁和杂豆,翻炒几下即可。
家乡炒饭

材料:隔夜饭、鸡肉、鱼饼、小白菜、蒜头、油、酱油、黑酱油、盐、糖
煮法:
      1.把蒜头切碎,并放入热锅里爆香。
      2.把鸡肉切丁,鱼饼切片,然后一起放入热锅里炒香。
      3.再把小白菜切段,放入锅里一起炒。
      4.放入隔夜饭炒。
      5.加入适量的酱油、盐、糖和黑酱油,炒均匀即可。

Belacan炒饭

材料:隔夜饭、Belacan、鸡肉、咸鱼、鸡蛋、青葱、蒜头、油、盐、糖、酱油、胡椒粉
煮法:
      1.把咸鱼和Belacan都切丁,放入热锅里炒香,拿起备用。
      2.把鸡肉切丁,加入少许酱油和胡椒粉搅均匀,然后放入热锅里炒香,拿起备用。
      3.把蒜头切碎,放入热锅里爆香。
      4.把鸡蛋打入锅里,炒散,炒至半干半湿。      5.放入隔夜饭炒。
      6.加入适量的酱油、盐和糖炒均匀。
      7.放入刚才已炒好的咸鱼、Belacan和鸡丁翻炒。
      8.最后,把青葱切粒,加入锅里翻炒几下即可。

香辣炒饭

材料:隔夜饭、小红辣椒、江鱼仔、鸡肉、鸡蛋、蒜头、辣椒酱、油、酱油、盐、糖
煮法:
      1.把蒜头切碎,红辣椒切斜片,然后一起放入热锅里爆香。
      2.把鸡肉切碎,和江鱼仔一起放入锅里炒香。
      3.把鸡蛋打入锅里,炒散,炒至半干半湿。
      4.放入隔夜饭炒。
      5.加入适量的酱油、盐、糖和辣椒酱炒均匀即可。

马来式家乡炒饭

材料:隔夜饭、蒜头、大葱、小红辣椒、江鱼仔、鸡腿、酱油/Kicap Masin、盐、糖、炸鸡粉、油
煮法:
      1.把蒜头切碎、大葱切片、小红辣椒切粒,然后一起放入热锅里爆香。
      2.加入江鱼仔炒香。
      3.把隔夜饭倒入。
      4.加入适量的酱油/Kicap Masin、盐和糖调味,炒均匀即可。
      5.把鸡腿砍块,粘上炸鸡粉,放入热油里炸至金黄色,摆在炒好的饭上。

虾仁炒饭

材料:隔夜饭、虾、蒜头、鸡蛋、青葱、油、盐、糖、蚝油、酱油
煮法:
      1.把虾剥壳,洗净备用。
      2.把蒜头切碎,青葱切粒,备用。
      3.把蒜头碎放入热锅里爆香。
      4.放入虾仁炒熟。
      5.打入鸡蛋,炒散,再加入隔夜饭。
      6.加入适量的盐、糖、蚝油和酱油调味。
      7.加入青葱粒炒香即可。

腊肠炒饭

材料:隔夜饭、腊肠、蒜头、姜、青葱、油、盐、糖、酱油、胡椒粉
煮法:
      1.把腊肠切片,青葱切粒,备用。
      2.把蒜头和姜切碎,一起放入热锅里爆香。
      3.加入腊肠片炒香。
      4.把隔夜饭放入炒。
      5.加入适量盐、糖和酱油调味。
      6.最后撒些胡椒粉和青葱粒炒均匀即可。

咖喱炒饭

材料:隔夜饭、香肠、鸡蛋、大葱、蒜头、青灯笼椒、番茄、咖喱粉、油、盐、糖、酱油
煮法:
      1.把香肠、大葱、青灯笼椒和番茄切丁,然后依序放入热锅里炒香,拿出备用。
      2.把蒜头切碎,放入热锅里爆香。
      3.打入鸡蛋,炒散,再加入隔夜饭。
      4.加入适量的咖喱粉、盐、糖和酱油调味,炒均匀。
      5.最后放入刚才已炒好的香肠丁、大葱丁、青灯笼椒丁和番茄丁,翻炒几下即可。
   *番茄容易出汁,只需稍微炒炒。

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